Jeu d'équilibre

Jeu d’équilibre

Bonjour à tous,

Les exercices d’équilibre permettent aux jeunes athlètes de mieux gérer leurs appuis ainsi que leurs équilibre et faire ces exercices ciblé sous formes de jeu leur permettent de travailler en s’amusant sans qu’ils se rendent compte qu’ils ciblent une fonction de leur corps essentielle pour effectuer des activités telles que la longueur ou la course tout bêtement ou il faut des appuis extrêmement solide afin d éviter les blessures et être plus efficace lors des compétitions ou à l entraînement.

Kayze CAMON

One Response

  1. Tres bonne approche de l athletisme sous forme de jeux,les enfants fint l exercice avec plaisir.
    Bravo au coatch😃

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